大和在火影忍者中的定位是精英上忍，其核心能力源于移植初代火影千手柱间的细胞后获得的木遁血继限界。尽管大木遁规模远不及柱间，但官方资料显示他仍能发挥柱间约20%的木遁力量，这使他在忍界具备独特的战术价值。大综合能力值为62分（忍术9、体术8、幻术7、智慧9等），虽未达到影级门槛（65分以上），但在精英上忍中属于天花板级别。木遁的多样性赋予他攻防一体的特性，例如四柱家之术可制造据点，木槌之术能压制敌人，而木分身则擅长侦察与干扰。
从实战表现来看，大优势在于任务适应性而非正面硬撼影级强者。他擅长辅助与控场，例如在佩恩袭击木叶后快速重建房屋，或在追踪任务中利用木遁隐蔽行踪。其木遁对尾兽也有一定克制作用，曾协助卡卡西压制暴走的鸣人。但需注意，大查克拉量有限，连续使用大型木遁会大幅消耗体力，例如制造瀑布训练鸣人后直接累瘫。这种续航短板使他在持久战中难以匹敌查克拉庞大的影级角色，如自来也或纲手。
游戏中的大和更偏向功能型角色，技能设计强调连招与控制。例如木遁·巨型木槌可切换本体与分身攻击模式，迷惑对手；木遁·四柱牢之术奥义具备高伤与束缚效果，但需注意释放距离。他的平A缺乏浮空判定，需依赖秘卷或技能起手。玩家需合理分配查克拉，避免因过度依赖木遁陷入被动。大土遁与水遁忍术在游戏中多为辅助用途，如改变地形或限制走位，需与队友技能配合才能最大化收益。
对比影级忍者的招式，大木遁缺乏决定性杀伤力。例如千手柱间的真数千手或宇智波斑的须佐能乎具备毁天灭地的规模，而大木遁更多体现在功能性上。在火影忍者手游中，他的强度属于中规中矩，技能机制稍显老旧，但操作门槛较低，适合新手熟悉战斗节奏。若想挑战高难度副本或竞技场顶尖对决，需依赖玩家对技能衔接和替身时机的精准把控，而非单纯依赖角色性能。
大实力在游戏中足以应对大部分常规战斗，但面对影级或六道级对手时仍需团队协作。他的价值在于均衡的控场能力与战术灵活性，而非绝对的力量碾压。玩家若想充分发挥其实力，需注重技能组合与战场定位，而非强行对标顶级忍者的爆发输出。
